TRUCOS PARA SER UNA PAREJA FELIZ.

Este verano casualmente llegó a mis manos un libro, por el módico precio de un Euro, " 100 trucos para ser una pareja feliz", sin dudarlo lo adquirí rápidamente y dejándome los ojos y las manos continué buscando en el stand.
No revelaré totalmente el contenido,sin embargo haré reseñas de aquellos trucos que puedan venir bien.
Es importante, como reflejo cada vez que creo oportuno, sea leído por la pareja. La relación de la pareja y la educación de los hijos es cosas de dos.
Wendy Bristow autora del libro marca los siguientes trucos:

1.Somos diferentes: Hablar de las necesidades, de los gustos, de los deseos de cada uno.
2.Piensa antes de hablar:Medita, reflexiona,cambia.....cuenta hasta 50 antes de decidir.
3.Habla claro:Evita ocultar información.
4.Despide tu detective:No controlar todo.
5.Hablar de los asuntos importante a tiempo:Nos llevaremos sorpresas de opiniones dispares.
6.Cambios:Dificilmente lo/a haremos cambiar, nuestro cambio de actitud variará la dinámica.
7.Comprensión y valoración de la persona.
8.Relación 5 a 1:Cinco veces más de sentimientos positivos.
9.Evitar ser concretos: Dile que va guapo/a, por como va peinada, vestida,detalla.
10.Elimina las malas palabras.
11.Escucha bien.
12.No ofrezcas soluciones: Escucha y sugiere.
13.Decir: LO SIENTO.
14.Ser agradable.
15.Elegir buenos momentos.
16. No supongas.
17.Evitar: Sarcasmos,interrupciones,gritar ,violencia.....
18.Dos palabras: TE QUIERO.
19.RESPETO.
20.La critica acaba con el amor como una carcoma.
21.Encontrar la forma de vivir con las manías de tu pareja.
22.No actuar como detectives privados.
23.Repartid el trabajo desagradable.
24.Si podéis contratad ayuda.
25.aclarar temas económicos.
26.No menospreciar el trabajo del cónyuge.
27.Claridad en las perpestivas de futuro.
28.Sacar partido a las cualidades de cada uno.
29.Tener presente los distintos puntos de vistas.
30.Jugar a: Los dos ganan.
31.¿Quieres tener la razón o quieres ser feliz?.
32.Somos un mismo equipo.
33.No echar en cara los incidentes.
34.Evitar rencor.
35.Dí que te molesta.
36.Evitar mantenerse en la misma discusión.
37.Pedir ayuda si es necesario.
39.Evitar sentirnos esclavos,todo participan,somos un equipo.
40.Pedir tregua para calmarnos.
41.No te pongas a la defensiva.
42.Mantenerse firme y no ceder, si no lo creemos oportuno.
43.Tampoco ser testarudo/a.
44.Evitar que se interponga otros miembros de las familias políticas en vuestras vidas diarias.
45.Pensar:¿Realmente importa tanto?.
46.No pagar tus frustraciones con tu pareja.
47.Buena voluntad, no mostrarse a la defensiva.
48.La pareja que salen unida se mantienen unidas.
49.Destaca lo positivo.
50.Busca ayudas si lo necesitas,incluso en el plano sexológico.
51.Buscar emociones conjuntas.
52.Alimenta tu relación con mensajes.
53.Escapar de la rutina.
54.No seguir caminos diferentes.
55.Tener buen aspecto.
56.No encasillarse en uno mismo.
57.Hablad de lo que habéis cambiado.
58.No es culpa del otro.
59.No vivas a expensa de tu pareja.
60.No dejes de ser tu mismo.
61.Recuerda las cosas buenas.
62.Las relaciones suponen un esfuerzo.
63.COMPROMISO.


Si estos 63 trucos,no os mueven para buscar el libro de 100 trucos para ser una pareja feliz por un euro,seguramente será por que estáis dispuestos a llevarlos a la práctica y resultará difícil solamente con los 10 primeros. ¡¡¡¡¡ ANIMO!!!!

Conferencias- charlas

Disculpar, mi manejo con la informática no es bueno.

ES POSIBLE.

Vivir con adolescente es posible. Ahora es la etapa que me toca , si mis hijos llegan a darme nietos, entonces escribiré más sobre el rol de los abuelos.
Como ya reseñe en entradas anteriores, es muy importante los cimientos, atended que es una etapa dura. Tengo claro, la importancia de leer y releer en base a lo mismo, quiero dejaros claves para poder disfrutar al máximo de la relación con vuestros hijos, consiguiendo lo que para mí es muy importante: PAZ y ARMONÍA FAMILIAR:

1. Confía en ti mismo y no te dejes intimidar.
2. Los problemas son averías solucionables.
3. Mira hacia atrás: tu propio pasado.
4. Comparte y evita ser un extraño.
5. Reconoce que no entiendes ciertas aptitudes, que te ayuden a comprenderlo.
6. No dejarse llevar por los cambios de temperamentos de nuestros hijos.
7. Hacerle ver que entiendes la situación por la que pasa, y lo apoyas.
8. Tener sentido del humor, sobre todo en situaciones difíciles.
9. Dar importancia aquello que verdaderamente lo es.
10. Un buen gesto resuelve situaciones, si lo rechazan, espera otro momento.
11. Recordar buenos momentos y ver fotos juntos.
12. Dar sorpresas agradables y realizar salidas sorpresas.
13. Dar mensajes y escribirle notas positivas.
14. Encontrar momentos propicios para dialogar.
15. Reflexiona y medita para tener las respuestas apropiadas en los enfrentamientos con tus hijos.
16. Evita frases que sean acusativas.
17. Realizar una lista con aquellas cosas que compartís, y sacala de vez en cuando.
18. Pide ayuda cuando la necesites.
19. Repasa todas las cosas que haces bien como padre.
20. Evitar comparaciones.
21. No obligarle hacer lo que nosotros no fuimos, ellos tienen sus propios gusto.Distinto es ofrecerle posibilidades y llegado el momento dejarle elegir.
22. Hacerle conscientes que sus actos repercuten en todos.
23. Estar pendiente de todo lo que acontece a nuestros hijos.
24. Aprende de los comentarios.
25. Formación continua a veces repetitiva.

¡ Ánimo, ES POSIBLE!.
Entrevista realizada a Ana Isabel Saz, psicologa del programa S.O.S adolescentes (Cuatro)

http://salud.medicinatv.com/reportajes/muestra.asp?id=1966

Bilingüismo

Realizo esta entrada,pues en mi profesión se me presentan muchos casos de padres con diferente lengua materna. Este artículo puede aclarar dudas.

El oficio del bilingüismo

"Muchas veces los psiquiatras recomiendan a los padres de bilingües con falta de atención que dejen de hablarlos en el segundo idioma. Es un error", se alarma la psiquiatra Orlanda Varela. Trabaja en el instituto de terapia multilingüe Sinews, una de las pocas consultas especializadas que hay en España. Es más, según un estudio del Grupo de Investigación en Neurociencias de la Universidad de Barcelona, un bilingüe se concentra mejor, por ejemplo, cuando en una oficina suenan los teléfonos y varias personas hablan al tiempo, por su costumbre de controlar las interferencias de un idioma a otro.

"Los niños bilingües pueden tardar más en hablar, pero no en comprender", precisa Gemma Sanz, profesora de Didáctica de Lenguas Extranjeras en la Universidad Autónoma de Madrid. "No es un problema patológico", recuerda Varela. Es un proceso normal porque desde un inicio descubren dos palabras para designar la misma cosa. "Es un sistema complejo. Por eso los bilingües, que tienen más conexiones cerebrales, tienen más capacidad de encontrar soluciones diferentes a un problema", explica.

"Es verdad que hablar dos lenguas, que es una gran riqueza cultural y una fuente de oportunidades, puede desencadenar o agravar trastornos del lenguaje -como la tartamudez o la dislexia-, pero nunca es el origen", subraya Varela. Coincide Mariana Lombardo, logopeda, que dirige un taller para padres preocupados por el bilingüismo: "Casi todos los niños pequeños tienen un tartamudeo fisiológico, su pensamiento va por delante de sus palabras. Y en el caso de los bilingües con más razón, porque tienen que colocar vocablos en dos archivos diferentes. El tartamudeo se considera una patología en los monolingües si persiste a los cinco años y medio, y en los bilingües a los seis años y medio", añade.

Si el alfabeto es el mismo en ambos idiomas, el niño extrapola de forma natural las nociones de lectura y escritura que ha aprendido al segundo. Siempre uno predomina sobre el otro y pueden fluctuar a lo largo de la vida. Y, en este marco, si el trastorno de pronunciación o dislexia se da en el idioma imperante, también afectará al subordinado.

Aunque hay también problemas propios de la lengua "débil", por ejemplo que el niño se niegue a contestar en el idioma o mezcle ambos en un relato. Se solventan con estimulación. "Si son pequeños, con canciones, actividades... Y si son mayores, con videojuegos, juegos por turnos, asistencia a obras de teatro o a un concierto. Todo lo que no sea aprendizaje formal", propone la logopeda.

"El niño se acomoda si ve que se le entiende. Tiene que necesitar comunicarse. Y eso se consigue visitando el país, recibiendo a la familia de fuera o en juegos en ese idioma", continúa Varela. Se refiere a los playgroups (grupos de juego) que estimulan el idioma más "flojo" con cuentacuentos, música, baile... El bilingüismo exige una gran implicación y muchos padres abandonan.

Una regla es básica entre los padres: no traducir sistemáticamente de una lengua a la otra. "Cada palabra de una lengua no coincide plenamente en significado y uso con la de otra. Y esto se puede aprender a partir de un uso continuado de ambas", sostiene Sanz. También hay que evitar hablar al niño en dos idiomas en la misma conversación: "A un niño de tres años no se le puede decir que hable sólo en inglés o que en inglés se dice 'dog' en vez de 'perro', porque no entiende el concepto de idioma. Es mejor que aprenda a distinguir según el contexto: 'Mi profesora dice, mi mamá dice...". Y habituarle desde que nace a escuchar los dos idiomas si las parejas son mixtas. Los bebés perciben la musicalidad de su entorno, hasta el punto de que con sus balbuceos se puede distinguir la lengua en la que se crían.

A los talleres de Mariana Lombardo acuden muchos españoles interesados en que sus hijos sean bilingües en inglés, por su utilidad como lengua vehicular. Les aconseja calma, pero les habla de las grandes oportunidades que abre su dominio. No tiene sentido que estos progenitores se comuniquen con su descendencia en una lengua que es ajena. "El bilingüismo se consigue en un medio natural. No hemos aprendido a hablar señalándonos las cosas", ejemplifica la logopeda. La riqueza cultural de otros idiomas, como el francés o el italiano, o el origen familiar anima a la escolarización en esas lenguas. Si el bolsillo y las circunstancias lo permiten, sugieren una guardería o una canguro de la lengua a aprender y la escolarización en un colegio íntegramente en esa lengua. Los colegios públicos promocionados como bilingües en inglés Varela los denomina "escuelas con refuerzo en una segunda lengua". "Lo que hacen es impartir en inglés del 20% al 30% de las clases...".

"Para que un niño llegue a ser bilingüe debe escuchar el segundo idioma al menos un 20% de su tiempo. Y en estos colegios en el recreo sólo se escucha español. Está mal planificado. Los padres son incapaces de ayudar en los deberes. Debía de haber ayudas en la web del colegio". Además, ahonda Sanz, "existe el riesgo de que más que enseñar la lengua para la vida cotidiana, el objetivo sea aprender las partes de la flor, los nombres de los animales... para que puedan estudiar o trabajar fuera".

http://www.elpais.com

Mediación y resolución de conflictos.

Desde hace tres años formo parte de un grupo de prevención de conflictos, inteligencia emociaonal,mediación y resolución de conflictos.Programamos actividades para desarrollar en las aulas desde educación infantil hasta último ciclo de primaria.

En el siguiente blog, http://mediacionyresolucion.blogspot.com/,podeís ver nuestro trabajo.

Este trimestre pusimos en marcha una colección de guias para niños,muy buenas para ayudar a padres a resolver situaciones, que surgen con nuestros hijos.











Que puedo hacer cuando................1.Estallo por cualquier cosa.
2.Me preocupo demasiado.
3.Refunfuño demasiado.
4.Me obsesiono demasiado.
5.Me da miedo irme a la cama.

Que puedo hacer para...................6.Vencer mis manias.

Autor: HUEBNER;D
Ilustraciones: MATTHEWS;B
Publicado: TEA Ediciones,S.A.
http://www.teaediciones.com



Libros creados para superar: la ira, ansiedad, negativismo,obsesiones,ir a dormir, manias.

Puse en practica QUE PUEDO HACER PARA VENCER MIS MANIAS. Ayuda a no:retorcer el pelo,chuparse el dedo,rascar heridas,tocarse la nariz....

Los hábitos son más fuerte que los buenos própositos, es muy difícil liberarte de ellos, aunque quieras... a no ser que tengas las llaves necesarias para liberarte" HUEBNER.

Tuve suerte de ver los resultados en no morderse las uñas,de ver como los dedos de un alumno(diagnósticado con autismo)estaban ensangrentados,con hendiduras profundas en la zona de la cutícula, mejoraba incluso su caracter irrascible de tanto dolor,de macharse las uñas día tras día.

Para vencer esta mania, sólo hemo seguido los pasos marcados, introduciendo algunas sugerencia que emanaban de las sesiones.

El libro consta de 10 capítulos: los dos primeros de reflexión.del 3 al 7 son llaves a conseguir para evitar las manias. El 8 es juntar todas las llaves.El 9 es el análisis de la situación y el 10 seguir siendo libres.

Preparamos un cadernillo de trabajo:


1.PRIMERA PARTE Y REFLEXIÓN.

- Leer historias sobre cosas que nos resultan difíciles de pequeños.
- Pensamos cosas que nos resultaban difíciles.
-Buscamos en internet fotos de las enumeradas anteriormente.
-Cosas que aprendimos poco a poco.
- Nuevamente buscar fotos.
- Pegar- escribir, en función de las posibilidades del alumno, en el cuadernillo
de trabajo.
- Ver proceso de: lavarse las manos, peinarse, vestirse....etc.
-Realizar secuencias, y llegar a la conclusión de:AQUELLO QUE SE REPITE ES UN HABITO:









Y tengo que vencer:




2.HABITOS.

-Enumerar hábitos buenos.
-Reconocer hábitos desagradables.
-Realizar un cartel con esos hábitos.
-Realizar un comic, sobre las cosas que nos dicen las personas para evitar nuestras manias.Cómo nos llaman la atención?.
-Conclusión:¿Cómo se puede parar una mania?:-Seguir leyendo el libro.
-Quitándome las cadenas.
-Utilizar las llaves.

3.LLAVES.

-1º llave:Bloquear, pensar en cosas que puedan bloquear tus manias.
-2º Llave:Juguetear, buscar cosas divertidas que nos distraigan. Tener presente que hay cosas queno puedo hacer durante todo el día y reflexionar donde se producen esas manias( considerados sitios peligrosos).
Buscar soluciones de actuación para evitar la costumbre en los lugares peligrosos (colegio,casa,reuniones,debido en gran parte al aburrimiento). Ejemplo: Tener las manos ocupadas, o la boca.
-3º Llave: Mover, pensar en verbos relacionados con nuestra mania, decir que te producen y canjearlos por otros que no produzcan daño.
En el caso de mi alumno construimos la caja del tacto,con elementos transportable de un lugar a otro,utilizar antes de morderse las uñas.







Las uñas habían mejorado muchísimo, pues desde la primera llave, para desbloquear empezamos a untarle crema(también lleva en la caja de tacto).



-4ºLlave:Despertar. Empieza a cambiar de ánimo, más alegre ,no tiene dolor.Debes realizar lasactividades dos veces al día,única forma de alejar tus manias.

-5ºllave:Descargar la tensión.Conseguir evitar la mania, nos lleva a disminuir la tensión,realizar listado de cosas que podemos hacer más relajados.


Las llaves,seguimos adelante, no sepueden quedar aparcadas, aún llegando las vacaciones yel terapeuta no este pendiente nuestra (trabajo en equipo - seguir los padres).Según el libro se necesitan 21 días para modificar un hábito.Mientras llegamos a la meta se pueden conseguir premios establecidos conjuntamente.

4.FINALIZAR.

¿CÓMO VAMOS?. Si cada vez dedicas menos tiempo a tus manias vas por buen camino, de lo contrario utiliza tus llaves.

A mis alumnos.

Senderismo. Cortegana 2010

En fechas de:Vacaciones,ahahah!!;propongo una salida al campo,CORTEGANA.

Mientras esperamos la llegada de nuestras merecidas vacaciones,podemos hacer una pequeña salida a los Picos de Aroche (Huelva)y alojarnos en LA POSADA DE CORTEGANA
(http://www.posadadecortegana.es/).Recinto de cabañas con un entorno paisajístico increíble,donde dos placeres de la vida están garantizados: buen dormir y comer.

El entorno nos ofrece otras posibilidades con la piscina, visitas a Castillos perfectamente conservados,museos,ruinas romanas,talleres de naturaleza,ruta de senderismo....

El senderismo es una de las actividades de ocio que gana adeptos por día,combinación de naturaleza y ejercicio. Se puede empezar con pequeñas rutas, donde no se exige una gran preparación,ni largos desplazamientos.

La ruta desde la Posada hasta el Castillo de la misma localidad es de 1h30´, si realizamos la vuelta y visita al castillo tardaremos unas 4h. Es un recorrido breve para personas acostumbradas a este deporte, y de fácil realización para principiantes.Recorrido por bosques de calzadas romanas




Donde se puede admirar la belleza de sus campos,cabras,cerdos,













vegetación.


Es una ruta de interés paisajístico.

Si nos animamos, es importante que el calzado se agarre bien al tobillo, una mochila con gorra,tlf móvil,pequeño botiquín,gafas,AGUA.

El primer contacto debe dejar buen sabor, así nos animará a repetir la experiencia. Me gustaría repetirla con mis compañeros de la infancia. José y su mujer Lola(integrantes del grupo de E.G.B)son los dueños de la posada, y como anfitriones son únicos.

En esta ruta, no se agotan las fuerzas,se camina relajado y con buena letra se llega a la meta.

Intentemos en la medida de las posibilidades y más aún si vamos con niños( Rafa te esperamos)ser respetuosos:

-No tirar basuras.
-No encender fuegos.
-No verter productos contaminantes en arroyos.
-No destrozar el suelo.
-No arrancar flores.
-No molestar animales-insectos.

¡ANIMO!

Dedicado a Lola por su gran esfuerzo.

VACACIONES, AHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!

Llegaron las temidas vacaciones, si las temidas. Terminan las clases y ahora......¿Qué?. Comienza una nueva temporada, 3 meses ¡Qué....!, si señores tres meses.

Debemos organizarnos,hay muchas ideas para llevar estas semanas, todo menos estar pegado al televisor,pc advance, play station....en una palabra TECNOLOGÍA(no es malo, en su justa medida).

Primordial estar relajados, tranquilos,atrás quedaron los días de jornadas escolares, con aulas matinales, comedor,extraescolares y fines de semanas de campeonatos-ligas. Es tiempo de realizar actividades aparcadas durante el otoño,invierno y primavera.

Empezar la mañana descansados, levantarse a las 10h- 11h, va bien. Desayunamos tranquilos sin TV,continuar con lectura- actividades de pasatiempos nos llevan a las 12h30´; siguen progresando y no les resulta desagradables hasta la edad de 8 años.

Llegada las 13h paseo al parque, la piscina y más afortunados a la playa. 14h30-15h, cuando regresamos a casa. Ayudar a poner la mesa, cortar fruta, pequeños detalles le hacen sentir miembros de la familia. Finalizado el almuerzo, la ¡¡SIESTA!!, sin problemas de 16h30´a 18h, tiempo libre,respetando el descanso de los demás, pueden utilizar TECNOLOGÍA, incluso alguno preferirá: plastilina, construccciones......18h nos preparamos para ir a la piscina si es posible,de no ser así algún lugar fresquito donde podamos montar en bici ,jugar.... alargar esta salida, para llegar dispuesto a un baño relajante, cena ligerita y a la cama. Papá y mamá deben trabajar al día siguiente.

Es importante que la persona que se haga cargo de nuestros hijos, tenga un planing perfecto, modificable dentro de lo acordado.

Aquellos que se hagan responsables de nuestros hijos, deben ser pausados, que le enseñen a jugar y dediquen tiempo a los juegos de mesa entre otros.

Hay otras opciones para pasar el tiempo como: los campamentos,escuelas de verano, cursillos....Cada uno elige en función de sus necesidades y posibilidades.

http://www.posadadecortegana.es/

¡ Buen verano !

EGO PERSONAL.

Queridos seguidores:

Llevo dos cursos con el blog,no es fácil preparar los temas.Comentarios de amigos/as me animan a esforzarme.Sólo pretendía que fuese la herencia de mis hijos,gracias a vosotros la continuo lo más asiduamente posible, enriqueciéndola.

Hoy,llego un comentario a mi facebook,tanto me gusto su contenido,que he decidido alimentar mi ego personal,dedicándole esta entrada a la persona que lo hizo,para mi significa mucho.Es una amistad que viene del instituto,gracias APARENTE:

Esperanza Pérez Sarabia ha comentado tu publicación en el muro:

"Me encanta tu blog, una prueba mas de tu sentido común y tu proverbial talentooooooo.
Sigue, que hace falta gente sensata que se haga oir"

E.E.I EL CARMEN. TOMARES.

Durante estos días se realizó en el colegio EL CARMEN de TOMARES (SEVILLA),la primera Semana Cultural. El colectivo de profesoras realizaron actividades muy interesante para sus alumnos,contaron con la colaboración de los padres,y para ellos programaron la ponencia:PAUTAS PARA EJERCER AUTORIDAD.la base de la conferencia cedida por la psicóloga Aitana Clemente, realizada con la Fundación Ecca.La ponencia de la mano Elena Lechuga,y en el interesantísimo coloquio contamos con la presencia de LOLA Lamoneda.

PAUTAS PARA EJERCER AUTORIDAD.


1.CONCEPTOS PREVIOS:-lIMITES:Marcan espacio y crean entorno relacional seguro.

-Empatía:Capacidad para ponernos en el lugar del otro.

-Autoridad:Entendida como autonomía responsabilidad y consenso no

como autoritarismo.

2.PAUTAS PARA EJERCER AUTORIDAD:-Comprensión=Empatizar.

-Reconocer su deseo y expresarlo en sus palabras.

-Expresar de forma clara y concisa límites.

-No delegar autoridad en otros.

-Ser coherentes y mantener posturas en común.

3.AUTORIDAD Y RESPETO MUTUO: A.No les respetamos cuando..........................

-Tratamos de imponer nuestras ideas.

-No satisfacemos necesidades físicas y emocionales.

-No les dejamos ser niños.

B.Si les respetamos cuando...........................

-Les animamos a pensar por si mismos y tomar decisiones.

-les escuchamos con interés.

-Fomentamos su autonomía.

-No aceleramos sus procesos de desarrollo.


4.¿CÓMO ESTABLECER LÍMITES?:-Claros y objetivos,evitar mensajes globales.

-Ofrecer opciones=Libertad de elección.

-Ser firmes.

-Acentuar lo positivo.

-Explicar el por qué.

-Sugerir una alternativa.




Somos muchas las personas que luchamos por hacer un mundo mejor.Este empieza desde la base, la cuna, cuando llegan a nosotros seguimos trabajando por ellos, por todos.Esta en manos de la multitud que nos impliquemos,nos apoyemos y no desesperemos.Pensad,siempre cala en alguien y es por ese que seguimos en la brecha y tratemos temas de educación.¡ANIMO!.

AMISTADES

Desde pequeña he oído hablar de lo importante que son las amistades,para bien ha sido un control en mi vida,en su día me molestaba, me preguntaban:con quien salía,donde iba,como volvería, cuanto tardaría...Hoy desde la perpestiva de la maternidad entiendo perfectamente aquella metralla de interrogantes.

Las circunstancias en la vida cambian para cada ser, y desde mi perpestiva intento seguir el control de los mios sin ser demasiado persistente aunque para ellos lo seré,no me importa:Debemos controlar.

Si nuestros hijos no tienen amigos es un problema, su nivel de autoestima será bajo, necesitan tener ambiente.Esta vida social nos preocupa a los padres, pues ejercen influencia en sus personas, pudiéndoles llevar a participar en actividades a veces no beneficiosas, y cambiar su comportamiento.Debemos desde la más tierna edad escolar interesarnos por sus compañeros de clase-de actividades.Nosotros, los padres, seremos siempre los que más influimos en la vida de nuestros hijos y esta influencia será mayor cuanto la relación entre padres e hijos sea más fuerte.
Por ello es IMPORTANTE:

- Elegir amigos que disfrutan de aprender, de sacar buenas notas,de carácter alegre, divertidos, educados ,simpáticos etc...

- Invitarlos a casa, crearles un ambiente cómodo, hacerles responsables de sus visitas, atendiéndolos, recogiendo lo que ponen por medio, y diciéndoles "así da gusto invitar a tus amigos".

- Conocer a los padres de los amigos,hablar por teléfono.No hay por que hacer una amistad profunda,pero si estar interesado por los ambientes familiares. De igual manera ellos deben conocer las situaciones domésticas de los amigos y darse cuenta del tipo de vida que llevan, ellos tendrán que saber si les gusta y es similar a la propia.

- Inculcarle que los buenos amigos se prestan a escuchar, ayudar, son seguros de si mismos y respetan a las personas.

- Enseñarles a salir de situaciones que no le agraden , a veces deberán utilizar: Mis padres no me dejan. O tendremos que imponernos con nuestro NO(les ayuda a disminuir la presión, y aunque no lo digan lo piden a gritos).

- No es cuestión de quitar las amistades de golpe y porrazo, eso se nos volvería en contra.Limite la cantidad de tiempo y las actividades a realizar con esas amistades que no le agradan.En cierta ocasión y siendo mi hijo un preadolescente,no estaba contenta con una amistad, simplemente le dije:"No te voy a prohibir que salgas con él, pero por favor te agradecería que venga lo menos posible a casa", el amigo en cuestión se dio cuenta y se fue retirando.


Lo mejor:DAR EJEMPLO.Si tenemos amigos a los cuales sabemos apoyar- escuchar dejaremos mella en nuestros hijos.



DEDICADO A MI MADRE Y AMIGO/AS.

Negociar con los hijos.

Con los hijos ¿HAY QUE NEGOCIAR?.SI,es un esfuerzo continuo.Cuando son pequeños, la comunicación nos lleva a buen puerto, pero al entrar en preadolescencia y no digamos en adolescencia,la situación cambia, nos hace falta una triple dosis de paciencia y voluntad,teniendo presente que hay cosas que no son negociables.

Si las etapas previas se fueron consolidando bien, formando hijos educados,las diferencias entre ellos no es tanta, la convivencia familiar se verá menos alterada, y las negociaciones más posibles.

Los hijos no quieren negociar ,quieren hacer su santa voluntad,como comprendereís esto no es posible.Continuamente tiran de la cuerda hacia ellos, convivir sin estirar demasiado,es tarea difícil. En cierta ocación una psicóloga me dijo:"El ratón siempre debe tener una salida".

En la negociación tener presente:

1. Dejar los acuerdos escritos y firmados.
2. Distinguir entre lo negociable y lo no negociable.
3. No presionar.
4. Negociar no es vencer es acordar.
5. Ambiente de relajación.
6. Valorar las propuestas.
7. Leer,leer,leer.......temas sobre relaciones Padres-Hijos.
8. Si no resolvemos las situaciones,buscar la ayuda de alguien externo a
la familia.No quiere decir que lo estemos haciendo mal.

LUNES SANTO 2010

Voy a relatar como una familia sevillana, la Familia Sarabia, vive la jornada más grande de la Pascua Sevillana. el LUNES SANTO.

Empezamos días antes pendientes de la predicciones meteorológicas, no auguran buen tiempo pero un Domingo de Ramos esplendoroso dan un rayo de esperanza al Lunes Santo.

Amanece, se levantan y todos miran al cielo: Nubes y claros.Comienzan a bajar los
ánimos y a subir los nervios.

Preparados para salir hacia casa de la matriarca, todos cogen sus enseres....¡Alto Valientes!, en una de las casas no aparecen las papeletas de sitio, empiezan las primeras llamadas y los enésimos gritos. ¡no pasa nada!, hablamos con el Hermano Mayor, si le decimos que somos los SARABIAS, lo comprenderá y con el carnet de identidad os dejará pasar,por favor controlemos la situación.

¡Sin problemas!, un hermano cofrade da su consentimiento, sigamos nuestro camino nos esperan en casa de la abuela todos los primos.

RING,RING,RIGN....suena la puerta.Todos esperan desde el mayor hasta el más chico ¿Saldremos?,comemos y nos vestimos al menos hagamos una parte del camino.

Sueltan las túnicas en la cama y cuentan las anécdotas de la mañana......¡Alto, falta mi medalla!.

Comen en la salita, respirando otra vez, pues la madre que esta en casa dijo que la medalla va a traer.

La tía Inma empieza a buscar camisetas, ante el frió que ve aparecer:

- Jesús esta es para ti.
+¿Estará limpia?.
-¡Como un jaspe!
+No tita,la última vez me coloque una sucia al revés.

Primeras risas de histéricos nervios, el cielo apunta agua.

Todos alimentados comienzan el ritual. Se oye una voz: callarse,callarse esta túnica limpiará toda la calle; mete "pa rriba" y aprieta ese esparto ¡para,para, que no respiro! un poco más y salen los filetillos ingeridos.

Llego a casa de la abuela, silencio sepulcral. ¿Dónde están los niños?, van camino de la Hermandad.¡Si ,llueve a cantaros, no saldrán!. El más listo rezagado va, tu hijo Carlos esperándo la medalla está.¡Bendito sea, menos mal,pues a Manolo unos calcetines llevará,promesa hizo por su primo y calados serán!

Definitivamente, son las 17 horas y no salen,Via Crucis en la Iglesia,lágrimas, penas, desánimos,montones de sentimientos entre todos los Hermanos.Los primos con el cordón colgado,se arropan y dicen:¡ Vámonos Hermanos a ver todos juntos,esos otros pasos que no se quedaron encerrados!


Dedicado a mis sobrinos e hijos: Son el reflejo de una buena sistémica familiar.

REVISTAS

Queridas seguidor@s:
Debeís perdonarme, este curso está siendo un poco complicado,mi ritmo de vida no me permite hacer más entrada.
Esta va dedicada a todas las personas que me preguntan acerca de lecturas referentes al tema.
Para ellas hice una selección de revistas que hay en el mercado y en la siguiente entrada prometo hacerla de libros.
El conjunto de ellos hacen de mi día a día, una jornada hermosa con sus más y sus menos,una formación constante para estar preparada psicologicamente a los pormenores que surgen en cada instante. De no ser por esta preparación, para mi de mesilla de noche,hubiera tirado la toalla.
Entiendo que es cansado,leer y leer más artículos, libros sobre el tema que vienen a decirnos lo mismo, pero creedme,se trata de una fuerza psicológica que nos dice:¡¡ Es asi, vas por buen camino!!.

 

Mediacion y resolucion de conflictos en el aula.: Objetivo: Mediación. Antena 3 TV

Mediacion y resolucion de conflictos en el aula.: Objetivo: Mediación. Antena 3 TV


Acabo de ver el programa de hoy, además de llorar, se me pasaron muchas cosas por la cabeza.
El caso bastante difícil, una chica matriculada en un instituto público de nivel medio alto,no puede seguir el ritmo económico de marcas de sus compañeros.La historia se complica hasta el intento de suicidio.¡DIOS MIO! ¿Qué está pasando?,de cuantas cosas no nos enteramos, estamos tranquilos con que nuestros hijos vayan sin problemas,pero cúantos casos habrá y en que medida estamos todos implicado, esto es un peso , de verdad HAY QUE SEGUIR LUCHANDO.

Felicitación a Mª Angeles, Autora de Papás Blandiblup

Bueno, bueno, con un poco de tranquilidad me propongo felicitarte,aún dándote la enhorabuena en su momento:" Si me gusto tu libro por todo lo que dijé en su día, más me gusto la ponencia";que facilidad,tienes un don especial, sabes currartelo, las cosas no caen del cielo, aún estando cerca del clero. Dicho sea de paso, conozco poco de tu capacidad como ponente, hicieron gala a tus cualidades y después de escucharte, apoyo la propuesta: Ser la portavoz de la Conferencia Episcopal. Transmite,llegas, eres clara...¡¡Nena tu vales mucho!!.
No está mal creernos las cosas,seamos sinceros, nos viene bien un subidón de vez en cuando, grave si no canalizamos y empezamos a perder lo bueno de nuestro alrededor.
Lo malo de la cuestión, pues todo tiene algo negativo............Si la misión de padres es que nuestros hijos nos superen, lo siento tus hijos lo tiene muy difícil, jajajajajjajajajja.
Besos Inma.

Invitación para todos mis seguidor@s y amig@s de los mismos.

Recordar miércoles,13 de enero de 2010 a las 19:30 horas. Lugar Fundación Cruzcampo-Avda. de Andalucia,n1-41007 Sevilla

CELOPATIA

Entrada pendiente desde el 12/04/09, día que dedique a Ana una sobre los celos, ¡se quedó corta!. Hoy después de tantos meses,con las ideas en la cabeza desde entonces ,empiezo a ordenarlas y así zanjarlo.
Primero haré una reflexión sobre el tema, a continuación publicaré el estudio de dos dibujos de mi hijo Jesús (mediano de tres hermanos); el primero del curso 1998/1999, el segundo del curso 1999/2000 ,ambos realizados con su tutora de infantil , tema " la familia".
Los celos son sentimientos y emociones que forman parte del ser humano. La intensidad de ellos dependerá de cada persona, y de ella misma el daño que se haga, pues nos causan sentimientos de angustia y rabia.
Los celos se presentan desde temprana edad , los podemos percibir o no. Dificilmente se reconoce tener celos de un hermano "¡No empieces con las paranoias de los celos mamá!". La manera de llevarlos puede aumentarlos o disminuirlos. La intención del hijo es llamar la atención de los padres, luchar por ganarse el afecto, y la única manera es desplazar al hermano.
Así pues debemos transmitirle seguridad, valorar sus cualidades, no ponerle como modelo al hermano, darle responsabilidades, libertad,tener en cuenta sus opiniones,y evitar favoritismos.

Dibujo: Jesús 4 años.

Lo más significativo, en este dibuja familiar de Jesús es la ausencia de su hermana menor, entonces un bebé de pocos meses. Su postura huidiza, se dibuja en el margen derecho visto desde el frente, sin brazos,quiere salirse de la escena familiar. Los miembros de su núcleo familiar tienen los brazos largos - extendidos, deseo de comunicación . En segundo plano otros miembros de la familia paterna, frecuentan mucho su hogar.

A primera vista refleja lo fijado en su mente y su corazón.

Dibujo bien centrado desea mantener el control de la situación.

Cabezas proporcionadas repecto al cuerpo,con todos los rasgos en las caras. Omite las orejas nadie le escucha, sentimiento hostil del momento que vive.

Expresiones alegres,bocas grandes- concavas, él se representa con una mueca.

El cabello de la madre peinado ,controla la situación, el padre y la abuela más revoloteados.

En todos representa las cejas,menos en él,muy curvas falta de sensatez por parte de todos los miembros. Los ojos bien marcados indican desconfianza.

En las manos representa la fuerza ante los demás, el padre tiene más marcada esta virtud.

Las piernas con trazos rectos y seguros se mantienen sobre unos pies grandes-estables-sobre ruedas(ritmo acelerado de la situación).

Dibujo: Jesús 5 años.

¡ ENHORABUENA JESÚS! encuentras tu espacio en la familia,entre papá y mamá.Agarrando fuertemente la mano del padre,e inclinando su brazo hacia el de la madre ( señal de búsqueda),este aún con trazo inseguro. Sigue percibiendo que la mamá se dirige hacia la hermana, afortunadamente APARECE en su carro.

Se representa en el centro del dibujo,son sus hermanos los representados en los extremos.

Familiares paternos nuevamente en segundo plano, la abuela paterna no protege tanto a su padre,distanciándola; en el dibujo anterior la abuela cubría a su hijo. Además los familiares paternos se reducen. Ahora lo importante es la unión con su padre, hermano y el esfuerzo de atraer a la madre al grupo.

Desaparecen las ruedas de los pies.

Los pelos de las figuras femeninas más revueltos y alocados.

Sigue sin representar las orejas,y desaparecen las bocas.

Todavía hay algún resentimiento,pero progreso notablemente ¡BIEN-BIEN!.

Feliz Año 2010